
WEBINÁŘ: SESTAVOVÁNÍ FITNESS TRÉNINKU
O eventu
Webinář vás provede metodikou sestavení fitness tréninku od začátečníka po zkušeného fitness návštěvníka nebo závodníka. Seminářem vás provede garant vzdělávacího zařízení a koordinátor rekvalifikačních kurzů instruktorů fitness Mgr. Jan Caha. Obsahem semináře bude úvod do sportu, trénink s cílem maximální hypertrofie a síly, nebo hubnutí.